Somos adictos al email ?

Todos quienes normalmente pasamos gran parte de nuestras vidas en el interior de un cubículo, sentados frente a una pantalla y recibiendo todo el tiempo los rayos de una lámpara fluorescente, también somos víctimas de las adicciones tecnológicas, entre ellas esta el email, el facebook, twitter entre otros, es decir hemos caído en un tipo de comportamiento que ya es un caso de estudio para aquellos profesionales que están analizando este tipo de conducta.

Uno de los hallazgos en las investigaciones con ratones es que, cuando los ratones pulsaban una palanca ó botón para encontrar comida, el comportamiento se vuelve más compulsivo cuando la recompensa es variable. Si un ratón obtiene comida cada vez que pulsa la palanca, entonces acude a la palanca cada vez que tiene hambre. Pero si la comida que sale al pulsar la palanca es de diferente tipo o variable, entonces el ratón se queda ahí enganchado constantemente apretando la palanca una y otra vez, una y otra vez.

Justamente, ese efecto de "recompensa variable --> enganche constante", es el mismo efecto que nos hace refrescar la pagina del email, twitter o facebook constantemente por decenas de veces al día.

El email tiene el potencial de ser una pequeña recompensa emocional creando en nuestro cerebro una reacción química de satisfacción. Algo bueno y divertido puede llegar a través de nuestra bandeja de entrada, lo malo es que funciona de manera variable. Ese funcionamiento de muchos procesos en internet puede llegar a mantenernos enganchados a la bandeja de entrada igual que si fuésemos ratones esperando comida.

Y tu que dices, el ratón que manejas diariamente con tu mano también se te ha subido a tu cerebro ?. Tienes una conducta de ratón ?